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久しぶりの晴れマーク2022年07月17日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Amebaおはよー🤗早朝までは雨がパラッと降ったり止んだりだったけどこの時間は雲の間から青空が顔を覗かせ始めた東京⛅️天気予報は久々の晴れマーク☀️今日はアッキ･･･- 糖質と脂質2022年07月16日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Amebaカレーを食べる度心の中で呟く言葉🍛美味しいものは脂肪と糖で出来ているこのキャッチコピー名言だよねー😅😅😅SHOKO□■□■□■□■□■□■□■□･･･
- 葉っぱの上の雨粒2022年07月16日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba妹をお風呂に入れたり掃除や洗濯をしていたら目がバキバキに覚めた…けど、終わったらまた眠たくなってきた🥱🥱🥱実家へ行った時は大雨だったけど今は曇り空･･･
- なんだか眠い…2022年07月16日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba今日も自主筋トレ🏋️♀️なんだかシャキッとしないまま終了🔚そして、これからヘルパー業🧹🧼🧤今日は眠いなぁ……🥱🥱🥱SHOKO□■□■□･･･
- 2020年の浴衣ライブ動画アップ2022年07月16日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba先ほどアッキーが沢田聖子YouTubeチャンネルに2020年のリクエスト浴衣ライブから４本の動画をアップしてくれました📹ナンクルナイサシオン夢を忘れな･･･
- ３連休2022年07月16日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Amebaおはよー🤗シャワーみたいな雨が降る肌寒い東京の朝🌫昨日も今日も半袖だと肌寒く感じる。今日から３連休なんだね。どこかへお出かけする方が多いと思うけどく･･･
- 大雨の朝2022年07月15日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Amebaこにゃにゃちは🤗すんごぉーーーい大雨☔️☔️☔️アナタの街は大丈夫ですか⁉️こんな日は家に篭っていたいけどお出かけです☔️🚶♀️☔️大雨の地域の皆･･･
- 無事リハ終了!!2022年07月14日JONTE(ジョンテ)オフィシャルブログいい感じに準備できました!!改めて順を追っておさらいになりますが、7/16(土)Serumリリースライブin KOBE Kwave7/17(日)カバーラ･･･
- 美容院2022年07月14日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba筋トレの後美容院の予約が取れたので行ってきた💇♀️２台あるエアコンのうち1台が壊れたとかで卓上扇風機が置かれていた。今日は暑くないのでエアコンが無く･･･
- 筋トレマシーン2022年07月14日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba今日はトレーナー無しのトレーニングマシーンを使っての筋トレ🏋️♀️１人だと使い方が、イマイチ🤔鍛えたい筋肉に、ちゃんと効いているのかいないのか…何･･･
